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Aulas de Dança de Salão/ Capoeira/Violão/Dance Fitness Sto Amaro e Embu Das Artes

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Aulas de Dança de Salão/ Capoeira/Violão/Dance Fitness /Ballet / Aulas Manha Tarde e Noite /Sto Amaro e Embu das Artes BENEFICIO DA DANÇA DE SALÃO, DANCE FITNESS , DANÇA DO VENTRE BALLET ,CAPOEIRA , MUAY THAI 1. Desenvolve e amplia a consciência e expressão corporal; 2. Emagrece / Queima calorias; 3. Eleva a autoestima, diminui a timidez, stress e ansiedade 4. Desenvolve a percepção musical,              concentração e agilidade mental 5. Aumenta seu circulo de amizades 6. Tonifica os músculos; 7. Melhora no alongamento, flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora 8. Aumenta e ativa a circulação sanguínea 9. Reeducação postural 10. Estimula a criatividade 11. Proporciona a inclusão social 12. Torna o “eu” / “você” em nós 13. Libera serotonina e endorfina 14. Retarda o envelhecimento 15. Trabalha a sensualidade. Entra nos links de sua preferencia : Unidade Sto Amaro links : vc entra no grupo especifico coloca seu nome  e expressa qual horario e melhor para
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 NOVA MODALIDADE!!!  AULA DE BALLET CLASSICO  PARA CRIANÇA A PARTIR DE 6  ANOS 

FORRÓ-RASTAPE-XOTE- BAIÃO-XAXADO

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FORRÓ- RASTAPE - XOTE - BAIÃO - XAXADO Sou conhecido como Prof Bond  Dance !   Minha trajetória com a Dança Social à Dois ( Dança de Salão) começou em 1982 , com o Forró e outros ritmos.  Em 1994, com a abertura do "Projeto Equilíbrio" do amigo Prof. Wagner  em Pinheiros, o Forró se fortaleceu na cidade de São Paulo por ser um espaço de integração de vários grupos sociais e artistas do Forró do estado de São Paulo.  Participei ativamente nessa época e contribui com o coletivo da inserção das movimentações de giros, já que essa dinâmica atraía os jovens para a pista.  As inspirações desses movimentos de giros se originaram do Samba Rock, gênero muito presente nas comunidades dançantes da capital.  Nesse mesma época, participava como dançarino em varias bandas de Forró do movimento "Universitário".   Leciono há mais de duas décadas o Forró Dança e outros gêneros em estúdio próprio, escolas parceiras, casas de culturas.  Desde 2018, participo do mo
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FORRÓ , ARASTAPÉ ,XAXADO, BAIÃO ,XOTE Sou conhecido como Prof Bond !  Minha trajetória com a Dança Social à Dois ( Dança de Salão) começou em 1982 , com o Forró e outros ritmos.  Em 1994, com a abertura do "Projeto Equilíbrio" do amigo Prof. Wagner  em Pinheiros, o Forró se fortaleceu na cidade de São Paulo por ser um espaço de integração de vários grupos sociais e artistas do Forró do estado de São Paulo.  Participei ativamente nessa época e contribui com o coletivo da inserção das movimentações de giros, já que essa dinâmica atraía os jovens para a pista.  As inspirações desses movimentos de giros se originaram do Samba Rock, gênero muito presente nas comunidades dançantes da capital.  Nesse mesma época, participava como dançarino em varias bandas de Forró do movimento "Universitário".   Leciono há mais de duas décadas o Forró Dança e outros gêneros em estúdio próprio, escolas parceiras, casas de culturas.  Desde 2018, participo do movimen
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P ROGRAMAÇÃO DE AULAS SEMANAL POR MODULO UNIDADE DE SANTO AMARO  RUA COMENDADOR ELIAS ZARZUR Nº48  SEGUNDA FEIRA :18:00HS -DANCE FITNESS   SEGUNDA FEIRA :19:00HS --BOLERO,CHACHACHA,SOLTINHO SEGUNDA FEIRA :20:00 HS:-SAMBA ROCK TERÇA FEIRA : 19:00 : SAMBA DE GAFIEIRA  TERÇA FEIRA AS 20:00 HS  SERTANEJO,FORRÓ,VANERA, QUINTA FEIRA:-- 20:00HS ZOUK,SALSA ,BACHATA    SABADO :--15:00HS SERTANEJO,FORRÓ,VANERA SABADO :--16;00HS SAMBA ROCK,SAMBA DE GAFIEIRA ,PAGODE.      SABADO :--17:00HS CAPOEIRA E MUAY THAI    UNIDADE 2 DO EMBU DAS ARTES SP RUA BOTUCATU 254 JD DOM JOSE /SANTO EDUARDO - EMBU DAS ARTES SEXTA FEIRA AS 19:00 HS  BOLERO,CHACHACHA,SOLTINHO SEXTA FEIRA AS 20:00 HS SERTANEJO,FORRÓ ,VANERA SEXTA FEIRAS AS 21:00 HS SAMBA ROCK,SAMBA DE GAFIEIRA SABADO  AS 09:00 AULA DE VIOLÃO SABADO AS 10:00   SAMBA ROCK,SAMBA DE GAFIEIRA SABADO AS 11:00 HS  SERTANEJO,FORRÓ ,VANERA DE SEG A SABADO MANHA TARDE E NOITE AULAS   EM GRUPO E  PARTICULARES TEL 552
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PROGRAMAÇÃO DE AULAS SEMANAL POR MODULO UNIDADE DE SANTO AMARO  RUA COMENDADOR ELIAS ZARZUR Nº48  SEGUNDA FEIRA :18:00HS -DANCE FITNESS   SEGUNDA FEIRA :19:00HS --BOLERO,CHACHACHA,SOLTINHO SEGUNDA FEIRA :20:00 HS:-SAMBA ROCK TERÇA FEIRA : 19:00 : SAMBA DE GAFIEIRA  TERÇA FEIRA AS 20:00 HS  SERTANEJO,FORRÓ,VANERA, QUINTA FEIRA:-- 20:00HS ZOUK,SALSA ,BACHATA    SABADO :--15:00HS SERTANEJO,FORRÓ,VANERA SABADO :--16;00HS SAMBA ROCK,SAMBA DE GAFIEIRA ,PAGODE.      SABADO :--17:00HS CAPOEIRA E MUAY THAI    UNIDADE 2 DO EMBU DAS ARTES SP RUA BOTUCATU 254 JD DOM JOSE /SANTO EDUARDO - EMBU DAS ARTES SEXTA FEIRA AS 19:00 HS  BOLERO,CHACHACHA,SOLTINHO SEXTA FEIRA AS 20:00 HS SERTANEJO,FORRÓ ,VANERA SEXTA FEIRAS AS 21:00 HS SAMBA ROCK,SAMBA DE GAFIEIRA SABADO  AS 09:00 AULA DE VIOLÃO SABADO AS 10:00   SAMBA ROCK,SAMBA DE GAFIEIRA SABADO AS 11:00 HS  SERTANEJO,FORRÓ ,VANERA DE SEG A SABADO MANHA TARDE E NOITE  PARTICULARES E PARTICULAR