Aulas de Dança de Salão/ Capoeira/Violão/Dance Fitness Sto Amaro e Embu Das Artes
Aulas de Dança de Salão/ Capoeira/Violão/Dance Fitness /Ballet / Aulas Manha Tarde e Noite /Sto Amaro e Embu das Artes BENEFICIO DA DANÇA DE SALÃO, DANCE FITNESS , DANÇA DO VENTRE BALLET ,CAPOEIRA , MUAY THAI 1. Desenvolve e amplia a consciência e expressão corporal; 2. Emagrece / Queima calorias; 3. Eleva a autoestima, diminui a timidez, stress e ansiedade 4. Desenvolve a percepção musical, concentração e agilidade mental 5. Aumenta seu circulo de amizades 6. Tonifica os músculos; 7. Melhora no alongamento, flexibilidade, equilíbrio e coordenação motora 8. Aumenta e ativa a circulação sanguínea 9. Reeducação postural 10. Estimula a criatividade 11. Proporciona a inclusão social 12. Torna o “eu” / “você” em nós 13. Libera serotonina e endorfina 14. Retarda o envelhecimento 15. Trabalha a sensualidade. Entra nos links de sua preferencia : Unidade Sto Amaro links : vc entra no grupo especifico coloca seu nome e expressa qual horario e melhor para