FORRÓ-RASTAPE-XOTE- BAIÃO-XAXADO
Sou conhecido como Prof Bond Dance !
Minha trajetória com a Dança Social à Dois ( Dança de Salão) começou em 1982 ,
com o Forró e outros ritmos. Em 1994, com a abertura do "Projeto
Equilíbrio" do amigo Prof. Wagner em Pinheiros, o Forró se
fortaleceu na cidade de São Paulo por ser um espaço de integração de vários
grupos sociais e artistas do Forró do estado de São Paulo. Participei
ativamente nessa época e contribui com o coletivo da inserção das movimentações
de giros, já que essa dinâmica atraía os jovens para a pista. As inspirações
desses movimentos de giros se originaram do Samba Rock, gênero muito presente
nas comunidades dançantes da capital. Nesse mesma época, participava como
dançarino em varias bandas de Forró do movimento
"Universitário".
Leciono há mais de duas décadas o Forró
Dança e outros gêneros em estúdio próprio, escolas parceiras, casas de
culturas. Desde 2018, participo do movimento Forró Patrimônio Cultural
através do Fórum do Forró de Raiz de São Paulo.
O
que é o Forró ? : é uma complexa manifestação cultural popular de origem
nordestina que inclui diversas formas de expressão da arte como dança, música,
culinária, artesania, literatura, entre outras. Sua dança e música tem a
mesma denominação e desta forma, usamos a expressão Forró Dança ou Forró Música
para distinguir quando estamos nos referindo a um ou a outro para evitar
dificuldade de entendimento.
A temática
da música de raiz do Forró está ligada aos aspectos culturais e cotidianos
da região Nordeste do Brasil, sendo tocada principalmente pela tríade dos
seguintes instrumentos musicais: triângulo, sanfona e zabumba.
História
do Forró
De
acordo com pesquisadores, o forró surgiu no século XIX. Nesta época, como os
locais de dança eram de barro batido, era necessário molhá-las antes da festa
para que a poeira não levantasse. As pessoas dançavam arrastando os pés,
evitando assim a poeira subir.
Origem
do nome
A
origem do nome Forró tem algumas versões, sendo a mais aceita por comprovações
é que deriva da abreviação da palavra Forrobodó que significa confusão,
farra.
Características
Uma
das principais características do Forró é o ato de arrastar os pés durante a
dança. Esta é realizada por casais que dançam com os corpos bem colados,
transmitindo sensualidade.
Embora
seja tipicamente nordestino, o Forró espalhou-se pelo Brasil devido a migração
do seu povo principalmente nas décadas de 1960 e 1970, fazendo grande
sucesso.
Existem
vários subgêneros do Forró Música sendo suas matrizes o ritmos Xote, Baião,
Forró, Coco, Xaxado, Rojão e Arrastapé e , de acordo com a época das suas
expressões e diferenças formas de tocá-lo receberam adjetivos como Forró de
Raiz (Tradicional ou Pé de Serra) , Forró Universitário e o Forró
Eletrônico. Alguns dos principais representantes da música Forró de
Raiz (Tradicional ou Pé-de-Serra) são Luiz Gonzaga, Jackson do Pandeiro,
Dominguinhos, Marinês, Anastácia e Sivuca.
Benefícios
do Forró Dança:
Bem-estar
geral, isto é , físico e psíquico através de atividade social dançante.
Atualmente, além das escolas de dança, diversos ambientes promovem o Forró
Dança por reconhecer seus benefícios, tais como, academias de ginástica pois
além de tonificar os músculos, principalmente das pernas, é possível perder
calorias de forma natural e extremamente prazerosa, pois as melodias do
Forró Música, além de agradáveis e dançantes são muito animadas para estimular
a prática do exercício à dois. Atua naturalmente no alívio do estresse e
quando praticada regularmente contribui com a perda peso, explica o professor
Bond. Segundo sua indicação, a frequência ideal para um iniciante é
de duas a três aulas por semana, caso queira obter todos os benefícios
mencionados.
Venha
conhecer os 5 principais benefícios do Forró Dança para sua saúde:
1
- Controla a ansiedade: Por ser uma atividade que exige concentração nos
passos, ritmos e no parceiro de dança, a prática ajuda a controlar a ansiedade
em outros âmbitos da sua vida. Quando você dançar Forró, tente libertar seus
pensamentos e aproveitar o momento de dança e alegria que o ritmo proporciona.
2
- Favorece a perda de peso: Para quem quer diminuir as medidas e conquistar o
peso ideal, o Forró também pode te ajudar! Cerca de uma hora de dança em um
ritmo mais acelerado, é capaz de queimar mais de 200 calorias.
3
- Tonifica os músculos: O Forró não beneficia apenas os músculos inferiores,
ainda ajuda a melhorar a flexibilidade e evitar as cãibras.
4
- Afasta a depressão: A sua dança abraçada favorece a socialização, conhecer
novas pessoas, conversar e ter um novo hobby, ajudando na liberação de
serotonina , o hormônio do bem-estar que atua no combate a depressão.
5
- Melhora o equilíbrio: São tantos "dois pra lá e dois pra cá", giros
e controle no ritmo que exercitamos o nosso equilíbrio a cada aula, fazendo com
que os passos sejam feitos com mais segurança e até agilidade.
Todo
mundo pode dançar Forró?
Uma
dança tão alegre e contagiante, não podia ser seletiva, não é mesmo? Segundo o
professor Bond Dance, o Forró é democrático e todos podem praticar: "A
dança não tem limites, hoje em dia temos projetos que até pessoas em cadeira de
rodas dançam. Lógico, tem uma certa adaptação para que a dança em geral tenha
um campo cada vez maior de público para atingir em qualidade de vida. Não
existem restrições e sim alguns cuidados para que a atividade seja feita com
segurança e apenas proporcione saúde, bem-estar e alegria, explica o
especialista.
Contato:11-55225805 whatassap : 1198773552
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local das atividades :
Rua Comendador Elias Zarzur nº48 fundos sobre
loja sto amaro
Rua Botucatu 254 Jd Dom Jose Embu das artes
SP
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PEGADA PARA APRESENTAÇÕES
ENCONTROS COM AMIGOS PROFESSORES NO FORRÓ DA GARÔA 2018
GRANDE EVENTO DE FORRÓ NO NO CENTRO DE SÃO PAULO
FORRÓ DA GARÔA
AULA DE FORRÓ
BAILE DO PROF BOND DANCE
Album com diversos momentos
ENTREVISTA NO PROGRAMA OXETE BRASIL TV NGT
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